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王大爷：“哎呀，这抽血怎么搞得胳膊上青一块紫一块的，啥时候才能消啊？”

张阿姨：“抽血倒没觉得多疼，淤青怎么就这么明显呢？”

刘叔叔：“不是说这护士抽血技术很好吗？怎么还会这样？是不是因为我血小板太少了？还是护士技术不行啊？”

静脉采血技术是护理操作中不可或缺的一部分，为疾病的诊断和治疗提供了重要的支持和保障。

然而，很多人都有过这样的经历抽血后穿刺点周围出现一片淤青好几天都消不下去，这是怎么回事呢？

静脉采血后皮肤为何会出现淤青？

静脉采血时采血针不仅要刺破皮肤表面，还要扎入静脉血管，因此皮肤表面的针眼并不一定与血管壁上的针眼在同一个点上。我们肉眼只可见皮肤针眼，而藏在皮肤下的血管针眼是看不见的，如果没有同时按住这两处，那么便会导致血液从血管渗出到皮下，出现淤青血肿。

如何预防采血后穿刺点皮肤淤青？

正确的按压方式

沿血管方向，三指（食指、中指、无名指）并拢，直接在穿刺点上方进行按压。或用一只手的大拇指按压穿刺点上方的同时，另外四个手指在另一侧对应按压，形成上下两个支点，这样可以防止压迫点滑脱。按压时力度要均匀适中，避免边按边揉，以防阻碍血小板凝固，加速出血。按压时间要足够持续按压穿刺点5分钟，对于血小板减少、凝血功能异常、使用抗凝剂治疗的患者，适当延长按压时间，直至出血停止。

避免曲肘按压

肘部应保持伸直状态，因为屈肘增加了肘部静脉的血管内压力，阻碍肘部静脉回流，血液极易从血管针眼渗出，造成皮下淤血，疼痛感增加。

避免过紧的衣物

采血时穿着衣袖不能过紧，这样会导致血液回流受阻，淤积在该段静脉中，延长止血时间甚至发生渗血淤青。

避免提重物

采血后24小时内，尽量避免使用采血侧的手臂提重物，以减少血管压力和进一步出血的风险。

如果已经出现淤青该如何处理？

如果已经出现淤青，24小时内可以冷敷止血，超过24小时可改为热敷，促进血液循环和淤血的吸收。

出现小面积淤青通常会自行吸收，如果淤青持续扩大或出现其他异常症状，应及时就医。