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2024年3月6日是世界第十七个世界青光眼日，它是由世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会，共同发起的一项全球性行动，旨在提高青光眼的知晓率。今年的主题是：“共管慢病青光眼，留得光明恒久远”。

青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，可以发生于任何年龄，老年人多见，患病率随着年龄增长而增加；而且青光眼有一定遗传性，建议有青光眼家族史的人定期到医院检查，一旦发现有眼胀、头痛、看灯光有彩虹样感觉时，必须立即去医院检查，及时诊治。

什么是青光眼？

青光眼临床上指眼压升高，出现特征性视野缺损及视神经损伤，最终导致患者视力下降的一种眼部疾病。

由于其具有遗传性、隐匿性强等特点，几乎90%的患者都不知道自己患有青光眼，甚至从未听说过，等到发现时，往往已经是中晚期。

所以，早预防、早干预是青光眼防治关键性的一步。

青光眼的典型症状

大多数的青光眼患者早期并无明显症状，他们的视力往往是在不知不觉中出现下降的，要想早期发现青光眼，还得依靠早期筛查加以识别。不过，青光眼发作时，常常会出现以下几个典型症状：

1.眼部胀痛、头痛，尤其在饮水后15-30分钟内，如果出现头痛、眼睛胀的情况，一定要及时到医院检查，这是眼压快速升高造成的；

2.早期用眼吃力，青光眼患者，多在晨起阅读时，有鼻梁根部酸胀感或是额前胀痛等现象；

3.情绪激动时视物模糊，眼前就像是蒙了一层白雾，这是早期闭角型青光眼的典型症状；

4.眼睛出现“虹视现象”，也就是当眼睛注视一个光亮处的时候，会呈现彩虹一般的光圈。

青光眼的治疗

目前对于青光眼的治疗，主要是降低眼压、保护视神经。

针对原发性开角型青光眼和高眼压症，滴眼液是最常见的方法，如果不能有效降低眼压，往往需配合口服药或全身静脉给药。

对于闭角型青光眼，建议早期进行手术治疗，药物治疗只能作为辅助治疗手段。

青光眼的预防

1.情绪调整，尤其是中老年人，保持良好心态，避免情绪过于激动或紧张，以免眼压升高而引发青光眼。

2.环境调整，游戏族或上班族，要避免在过暗环境下操作电子设备，环境过暗，容易导致眼部疲劳，有诱发青光眼的危险。

3.定期检查，尤其是高危人群，如有青光眼家族史、糖尿病、心血管疾病等患者，要定期到医院做相应眼部筛查，及时发现发病症状，积极配合医生规范性治疗。

4.劳逸结合，日常生活、饮食起居，都应当合理有度，同时坚持适当强度的身体锻炼，也是非常重要的。

作为一种不可逆性的致盲性眼病，当青光眼患者视功能明显受损后，即使通过治疗控制了眼压，视功能也不可能完全恢复如初。

因此，早期出现眼部的相关信号，一定要提高警惕，尽早检查治疗，以确保有生之年保持良好的视功能。