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急性心肌梗死是一种严重的心血管疾病，是由于冠状动脉突然堵塞，导致心肌缺血、缺氧，最终心肌坏死。该病发病急骤，病情危重，需要及时诊断和治疗。

为提高公众对心梗严重性与防治重要性的认知，普及急性心肌梗死的规范化救治流程，2014年，我国首次成立了“心梗救治日”，确定每年的11月20日为“中国心梗救治日”。

1120有两层含义：第一是有胸痛，要立即拨打120，因为胸痛是心梗发作的标志症状。第二是心梗救治，争取黄金120分钟至关重要。急性心梗从发病到开通梗死血管，如果能在120分钟内完成，将大大降低病死率和致残率。

心梗发作的典型症状

心梗的的典型症状包括胸痛、胸闷、心悸、气促等。胸痛通常为压迫性、窒息性或刀割样疼痛，持续时间较长，可伴有出汗、恶心、呼吸困难等症状。如果出现这些症状，应立即就医。

哪些情况易发生心梗？

心梗的诱因包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动等。此外，精神紧张、情绪激动、过度劳累等因素也可能诱发。

如何预防心梗发作？

（1）将血压、血脂和血糖保持在正常范围内

（2）戒烟限酒，避免过度劳累和情绪激动

（3）坚持适当的体育锻炼，保持健康体重

（4）合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高胆固醇食物

（5）定期进行体检和相关检查，及时发现和治疗心血管疾病

一旦发生心梗怎么办？

（1）立即停止活动，平卧休息

（2）给予硝酸甘油舌下含服，缓解胸痛症状

（3）及时拨打120急救电话，寻求专业医疗救助

心梗患者有哪些随访要求？

康复期间，患者应定期到医院进行随访复查，以便及时了解病情变化和调整治疗方案。一般来说，随访时间可以在出院后1个月、3个月、6个月等时间点进行。